Lernen vom Profi
Die Universität Salzburg ist heuer erstmals mit 59 Teams beim Businesslauf am 17. September 2026 dabei. Dahingehend bietet die Uni Salzburg in Kooperation mit dem USI (Universitäts- Sportinstitut) allen Teilnehmer*innen die Gelegenheit, sich unter professioneller Anleitung auf das Laufevent vorzubereiten.
Wie atmen beim Laufen?
Richtiges Atmen ist entscheidend für effizientes Laufen. Der Sportwissenschafter Eric Harbour erforscht die komplexen Zusammenhänge zwischen Bewegung und Atmung und hat mit „RunRhythm“ eine Lauf-App entwickelt. Atmen ist selbstverständlich – meist geschieht es unbewusst. Doch mit dem Laufboom und dem Biohacking, dem Trend zur Selbstoptimierung, wächst das Interesse, die eigene Leistung durch gezielte Atemmuster und Ateminterventionen zu verbessern. Hinzu kommt: Bis zu 40 Prozent der Läuferinnen und Läufer berichten von Atemproblemen.
Podiumsdiskussion „Diversität im Sport“
Die Expert:innen gewährten spannende Einblicke in ihre Berufsfelder und leisteten einen wertvollen Beitrag zum vertieften Verständnis des Themas „Diversität im Sport“.