Der Meal-Prep-Workshop ist zurück! Aufgrund der großen Nachfrage und der vielen begeisterten Rückmeldungen bieten wir den beliebten Koch‑ und Ernährungsworkshop erneut an. Jetzt schnell anmelden und mit frischen, alltagstauglichen Energieboostern in den Unialltag starten!

Der erste Durchgang unseres Koch-Workshops „Meal Prep – Nährstoffpower für Lehre und Büro“ hat gezeigt, wie groß das Interesse an alltagstauglicher, gesunder Ernährung an der Universität Salzburg ist. Die zahlreichen positiven Rückmeldungen haben uns beeindruckt und motiviert, dieses Format erneut anzubieten.

Gesunde Ernährung ist für viele Mitarbeiter*innen längst mehr als ein guter Vorsatz. Sie steht für Lebensqualität, für Selbstfürsorge und für das Bewusstsein, sich selbst im hektischen Berufsalltag etwas Gutes zu tun. Die Universität Salzburg versteht es als Teil ihrer Verantwortung als moderne Arbeitgeberin, Rahmenbedingungen zu schaffen, die Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und gemeinschaftliches Miteinander fördern.

Weil gemeinsames Kochen verbindet, inspiriert und den Blick fürs Wesentliche schärft, freuen wir uns, den Workshop noch einmal anzubieten. Auch dieses Mal erwarten die Teilnehmenden zeitsparende Rezepte, praktische Handgriffe und alltagstaugliche Routinen, die mit wenig Aufwand viel bewirken. Ergänzt wird der praktische Kochteil durch wertvolle Impulse rund um Planung, Nährstoffversorgung und kluge Strategien für mehr Energie im Arbeitsalltag.

Ermöglicht wird dieses Angebot erneut durch die Unterstützung unserer Versicherungspartnerin BVAEB. Zudem danken wir der Pädagogischen Hochschule Salzburg, die uns wieder ihre modern ausgestattete Lehrküche zur Verfügung stellt.

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 Eine Initiative des Betriebliches Gesundheitsmanagements.